图书大小：40Kb 图书格式：jar 作者：王国斌
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简介内容：前言:人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。我们每天都睡眠，但对睡眠本身却了解不多。社会的发展进步，生活和工作的节奏越来越快，让越来越多的人产生了睡眠障碍。据世界卫生组织调查，全世界27%的人有睡眠问题，将近一半的人受到各种睡眠问题的困扰。为此，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于.....[详细信息]

图书大小：33Kb 图书格式：jar 作者：未知
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简介内容：第一部分：序美体瘦身指医学博士金相宇的韩国式产后调养&美体瘦身指南一说到韩国式产后调养，很多人就会认为它与西方产后调养是对立的。实际上，不能因为它是韩国式的，就将其归类为与西方相反，固守韩国传统的产后调养方法。其实，韩国式产后调养是适合东方人生活方式，可以概括为“适合东方产妇”的产后调养。日...[详细信息]

图书大小：86Kb 图书格式：jar 作者：未知
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简介内容：干香菇的泡发 家居卫生小窍门 如何辨别搀假蜂蜜 日常“废物”多妙用 巧除衣物污渍（一 食醋能除汗渍味 厨房油污巧清除 巧除白背心黑斑 自制防暑饮料 怎样使胶片多照几张 如何识别亚麻凉席真伪 大蒜可治咳 新茶贮存五法 怎样腌制五香咸蛋 吃药讲究姿势 保养吸尘器的窍门 使用电火锅的窍门 你会切葱吗 怎样清洁布艺沙发 肥皂的用处 巧用废瓶盖（一...[详细信息]

图书大小：33Kb 图书格式：jar 作者：未知
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简介内容：序打鼾，可怕的潜在死因在日常生活中，人们对于司空见惯的睡眠打鼾，俗称“打呼噜”现象习以为常。但是，现代医学研究证明，顽固性的打鼾伴反复的睡眠呼吸暂停是一个具有潜在危险的疾患，医学上称之为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”。轻者，伴有间断鼾声的反复憋醒、憋醒后心慌胸闷、晨起头痛、口干舌燥、白天嗜睡困倦...[详细信息]

图书大小：68Kb 图书格式：jar 作者：我秀啦
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简介内容：前言愛美之心，古來有之。《詩經》中所描繪的美人“手如柔荑，膚如凝脂”，“巧笑倩兮，美目盼兮”，這樣的情態典雅而不失風流，東方韻味逶迤而出。而今，我們依然愛美，只是這份愛變得有些盲從而膚淺了。所謂時尚，大抵來自異國，他們有著不一樣的膚色、不一樣的發質，還有不一樣的文化。這股潮流滾滾而來，把許多女子送上...[详细信息]